Pantau Berat Badan

Google+ Pinterest LinkedIn Tumblr +
Want create site? Find Free WordPress Themes and plugins.

Memiliki buah hati yang gemuk membuat kita bahagia. Karena buah hati kita terlihat lucu dan menggemaskan. Banyak orang yang beranggapan memiliki buah hati yang gemuk merupakan buah hati yang sehat. Padahal kegemukan bukanlah indikator buah hati yang sehat. Yang menjadi indikator buah hati yang sehat adalah buah hati kita memiliki berat badan ideal sesuai dengan tahapan usianya.Sehingga tidak terlalu gemuk dan juga tiak terlalu kurus.

Memiliki barat badan ideal pada buah hati dapat dilakuakan dengan cara memberikan makanan yang tepat.Beberapa jenis makanan dapat memicu timbulnya kegemukan pada buah hati anda sehingga harus dihindarai.

berat badan ideal

Berikut ini adalah beberapa jenis makanan yang sebaiknya dihindari atau dipantau tingkat konsumsinya :

  1. Makanan yang mengandung banyak gula, makanan yang disukai oleh anak – anak biasanya adalah makanan yang menis. Sehingga mengndung banyk gula. Jika maknan tersebut dikonsumsi dalam jumlah yang banyak maka akan menimbulkan berbagai masalah kesehatan mulai dari gigi berlubang hingga kegemukan.
  2. Makanan cepat saja atau fast food, makanan cepat saji biasanya sangat menarik dan memiliki rasa yang enak. Hal ini dikarenakan makananjenis ini menggunakan bahan – bahan dengan kadar lemak dan minyak yang tinggi, sehingga dapat membuat buah hati anda mengalami kegemukan atau obesitas.

Untuk menghindari makanan – makanan di atas kita dapat menggantinya dengan jenis makanan yang lebih sehat.Misalnya untuk pemenuhan kebutuhan susu, maka pilihlah susu yang memiliki kadar gula yang rendah, salah satunya adalah susu yang di produksi oleh Nestle. Susu adalah salah satu makanan yang terkadang dikonsumsi lebih dari satu kali, sehingga jika kita memilih susu dengan kadar gula yang tinggi maka akan menimbulkan kegemukan. Salah satu produk susu yang dikeluarkn oleh Nestle adalah dancow. Dancow memiliki beberapa tingkatan susu untuk usia yang berbeda denga formulasi yang sesuai untuk buah hati anda sehingga buah hati anda memiliki berat badan ideal dan tidak akan mengalami kegemukan.

Did you find apk for android? You can find new Free Android Games and apps.
Share.

About Author