Guna mendukung proses tumbuh kembangnya, anak-anak dianjurkan untuk mengkonsumsi susu putih atau susu sapi murni secara rutin dan teratur setiap hari. Setidaknya anak-anak minum satu gelas susu untuk memberikan asupan vitamin D dan zat besi yang dibutuhkan oleh tubuhnya.
Selain itu, rutin minum susu putih bagi anak juga bisa memberikan berbagai manfaat seperti diantaranya:
- Mendukung pertumbuhan tulang
Mengkonsumsi susu sapi murni dengan rutin dapat membantu pertumbuhan tulang dan gigi anak lebih padat dan kuat. Hal tersebut karena susu merupakan asupan yang tinggi akan kandungan kalsium. Selain itu, minuman tersebut juga dilengkapi dengan vitamin D yang berfungsi untuk membantu penyerapan kalsium secara maksimal.
- Membantu perkembangan otak
Kandungan zat besi yang ada pada susu dapat membantu perkembangan otak anak. Jika si Kecil kekurangan zat besi, hal tersebut dapat memperbesar resiko terjadinya gangguan dalam perkembangan mental dan fisik bahkan bisa mengalami anemia.
Selain zat besi, di dalamnya juga mengandung lemak yang baik untuk kesehatan dan mendukung pertumbuhan tubuh serta otak anak.
- Sumber energi
Ada berbagai kandungan baik pada susu seperti fosfor, protein, vitamin A dan beberapa vitamin B yang berfungsi untuk meningkatkan asupan vitamin pada anak. Berbagai vitamin tersebut mampu membantu untuk meningkatkan fungsi kekebalan tubuh serta menghasilkan energi untuk menunjang segala jenis aktivitas anak.
- Sumber protein
Protein yang ada pada susu sapi murni dapat membantu memperbaiki dan membangun sel otot, meningkatkan sistem kekebalan tubuh, memproduksi lebih banyak hormon dan enzim, membantu pembentukan antioksidan dalam tubuh, menetralkan toksin, hingga menghambat pertumbuhan bakteri serta jamur dalam tubuh.
Dengan demikian, secara tidak langsung rutin minum susu sapi murni dapat memperkuat sistem kekebalan tubuh anak dalam melawan berbagai jenis penyakit.
Nah demikianlah informasi singkat terkait beberapa manfaat yang bisa didapat dengan rutin mengkonsumsi susu putih atau susu murni bagi pertumbuhan anak.
Kini Anda bisa mendapatkan manfaat dari susu sapi murni dengan mudah berkat hadirnya Susu UHT Greenfields yang berasal dari 100% susu segar di peternakan Greenfields yang dikelola secara profesional menggunakan proses pasteurisasi dengan Ultra High Temperature untuk membunuh bakteri jahat tanpa menghilangkan kandungan nutrisi yang ada pada susu tersebut.