Ruam popok adalah masalah kulit yang sering dialami bayi akibat iritasi dari urine, feses, atau gesekan popok. Kondisi ini bisa membuat bayi tidak nyaman dan rewel. Namun, tak perlu khawatir! Ada beberapa bahan alami yang dapat membantu meredakan ruam popok bayi dengan cepat dan aman tanpa efek samping berbahaya. Simak selengkapnya di bawah ini.
1. Lidah Buaya
Lidah buaya dikenal memiliki sifat antiinflamasi dan menenangkan kulit. Gel alami dari lidah buaya dapat membantu mengurangi kemerahan, iritasi, dan mempercepat penyembuhan ruam popok.
Cara penggunaan: Oleskan gel lidah buaya langsung ke area yang terkena ruam popok, lalu biarkan mengering sebelum memakaikan popok baru.
2. Minyak Kelapa
Minyak kelapa memiliki sifat antibakteri dan antijamur yang dapat melindungi kulit bayi dari infeksi sekaligus melembapkan area yang terkena ruam.
Cara penggunaan: Ambil sedikit minyak kelapa dan pijat lembut pada kulit bayi setelah membersihkannya. Gunakan secara rutin setiap kali mengganti popok.
3. Oatmeal
Oatmeal mengandung antioksidan dan zat antiinflamasi yang dapat membantu menenangkan kulit yang iritasi akibat ruam popok.
Cara penggunaan: Campurkan oatmeal halus dengan air hangat, lalu gunakan sebagai air mandi bayi. Biarkan bayi berendam selama 10–15 menit sebelum dikeringkan dengan lembut.
4. Chamomile Tea
Teh chamomile memiliki sifat menenangkan dan antiinflamasi yang dapat membantu mengurangi iritasi kulit akibat ruam popok.
Cara penggunaan: Seduh teh chamomile, dinginkan, lalu gunakan kapas atau kain lembut untuk mengoleskannya pada area yang terkena ruam popok.
5. Cuka Apel
Cuka apel dapat membantu menyeimbangkan pH kulit dan mencegah pertumbuhan jamur serta bakteri yang memperparah ruam popok.
Cara penggunaan: Campurkan satu sendok teh cuka apel dengan segelas air, lalu gunakan kapas untuk mengoleskannya secara lembut pada kulit bayi.
Kesimpulan
Bahan alami seperti lidah buaya, minyak kelapa, oatmeal, chamomile, dan cuka apel bisa menjadi solusi efektif untuk mengatasi ruam popok bayi secara cepat dan aman. Namun, jika ruam tidak membaik dalam beberapa hari atau semakin parah, segera konsultasikan dengan dokter.